Vol. 123『妊活×薬膳』で見つける、新しい健康への扉 by 平野みどりさん
～スーパーの食材で始める、カラダとココロの変化～
✨本日のゲストは、12年のキャリアを持つ薬膳講師・平野みどりさん。
待望の新刊『おうち薬膳で始める妊活』の出版を記念しての、特別インタビュー！
**驚きの事実に注目！**
- 5人に1人が妊活中という現実
- 男性不妊が半数を占める意外な真実
- 細胞が3-4ヶ月で生まれ変わる、希望の話
**意外と知らない薬膳の魅力**
- 特別な食材は不要！スーパーの食材で十分
- 血流改善が健康の鍵
- 食事が変われば、心も変わる不思意な関係
**明日から始められるヒント満載**
妊活中の方だけでなく、生理不順や更年期の方にも。そして何より、健康になりたいすべての方へ贈る、心温まる一冊。
3月から大阪で始まる薬膳教室の情報などはみどりさんへお問い合わせください！